ドクターきよくんがあなたの眼精疲労度を判定します!!

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1問目は2ヶ所まで、2問目以降は複数回答が可能です

☆あなたの年齢は

	20歳から30歳代
	40歳以上

☆あなたの性別は

	男性
	女性

Q1.１日のコンピューターの使用時間について

	1－4時間くらい使用する
	１日の休憩時間が１時間以内である
	5‐9時間くらい使用している
	１日の休憩時間が３０分以内である
	10時間以上使用している

Q2.視力について

	夕方になると遠くがぼやけてくる
	仕事に眼鏡を使用している
	近視が進んだようだ
	仕事にコンタクトレンズを使用している
	1日中遠くも近くもぼやけている

Q3.まぶたについて

	まぶたに重い感じがある
	まぶたを押すと痛みがある
	まぶたが下がる感じがある
	目の奥の痛み・頭痛がある
	まぶたにけいれんがある

Q4.乾燥感について

	目が乾く
	充血や異物感がある
	まばたきを意識的にしたくなる
	コンタクトレンズの使用期間が２年以上になる
	目薬をしないとつらい

Q5.まぶしさについて

	以前から光に弱い
	画面がちらちらする
	戸外でまぶしいと感じる
	虹彩（茶目の部分)の色が薄い
	室内でもまぶしい

Q6.その他について

	日頃からビタミン剤などを摂っていない
	首、肩こりがつらい
	イライラすることが多い
	仕事に対してやる気が起こらない
	夜、思うように眠れない

監修吉祥寺森岡眼科森岡清史